صبحانه لاکچری بهاره رهنما در قایق | بریز و بپاش همسر جدید بهاره رهنما

دیگر خبرها

• ایسکانیوز۷ ساعت قبل
• صبحانه‌ای که می‌تواند وزنتان را ۴ کیلو کاهش دهد
• به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می‌کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می‌کنند، وزن کم خواهند کرد. بیشتر بخوانید: خواص مصرف سبزیجات در وعده صبحانه به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، وعده غذایی حجیم برای صبحانه که سرشار از پروتئین و کربوهیدرات باشد با کاهش وزن مرتبط است. در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم کربوهیدرات در طی روز پایبند بودند. افرادی...
• آفتاب۱۰ ساعت قبل
• صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند
• آفتاب‌‌نیوز : براساس گزارش هلث، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، وعده غذایی حجیم برای صبحانه که سرشار از پروتئین و کربوهیدرات باشد با کاهش وزن مرتبط است. در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم کربوهیدرات در طی روز پایبند بودند. افرادی که از این رژیم پیروی کردند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات در طول روز داشتند، وزن کم کردند. دکتر دانیلا یاکوبوویچ و همکارانش نشان دادند که موفقیت این رژیم غذایی در درازمدت به توانایی آن در ایجاد احساس سیری و کاهش میل...
• ورزش ۳۱۰ ساعت قبل
• رونمایی بارسا از مرکز تجاری لاکچری آبی‌اناری (عکس)‏
• به گزارش ورزش سه، بارسلونا از زمانی که پروژه بازسازی ورزشگاه ‏خانگی‌اش نوکمپ را آغاز کرد گفت قصد دارد در پروژه جدید باشگاه ‏موسوم به اسپای بارسا از هر نظر سرآمد باشد. ‏باشگاه کاتالان امروز از اولین بخش این پروژه که فردا رسما افتتاح ‏می‌شود رونمایی کرد: مرکز تجاری بارسلونا. این مرکز علاوه بر اینکه ‏میزبان جلسات مدیران باشگاه خواهد بود به عنوان محلی برای ارائه ‏دستاوردهای جدید پروژه اسپای بارسا مورد استفاده قرار خواهد ‏گرفت. ‏این مرکز که هزار متر مربع مساحت دارد به هواداران اجازه استفاده ‏از خدمات...
• آنا۲۰ ساعت قبل
• هنری که لاکچری شده!
• گروه فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، مصطفی میرزاباقری ـ مسئله گرانی موضوعی نیست که کسی از آن خبر نداشته باشد و حتی پولدار‌ها هم از وضعیت گرانی می‌نالند. هر روز یک کالایی گران می‌شود، یک روز گوشت، یک روز نوبت مرغ است، یک روز نوبت میوه و روز دیگر گرانی مسکن و. هر روز یک موضوع در اقتصاد ما مطرح و به چالش تبدیل می‌شود.این گرانی‌ها به فرهنگ هم رسوخ پیدا کرده و به کنسرت‌ها هم کشیده شده است. بلیت کنسرت‌ها از روز‌های اول سال به حدود...
• قدس آنلاین۲۴ ساعت قبل
• با این صبحانه وزنتان را ۴ برابر کم کنید
• به گزارش هلث، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، وعده غذایی حجیم برای صبحانه که سرشار از پروتئین و کربوهیدرات باشد با کاهش وزن مرتبط است. در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم کربوهیدرات در طی روز پایبند بودند. افرادی که از این رژیم پیروی کردند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات در طول روز داشتند، وزن کم کردند. دکتر دانیلا یاکوبوویچ و همکارانش نشان دادند که موفقیت این رژیم غذایی در درازمدت به توانایی آن در ایجاد احساس سیری و کاهش میل به کربوهیدرات‌ها...
• باشگاه خبرنگاران۲ روز قبل
• چین بهاره برگ سبز چای در باغ‌های شمال
• حبیب جهانساز، رئیس سازمان چای کشور گفت: با آغاز فصل برداشت چین بهاره در هفته نخست اردیبهشت تاکنون، ۶ هزار و ۱۲۵ تن برگ سبز چای به ارزش ۱۰۰ میلیارد تومان از باغ‌های گیلان و مازندران برداشت شده است. او افزود: از این مقدار برگ سبز برداشت شده، ۶ هزار و ۱۰۶ تن معادل ۹۹ و ۷ دهم درصد درجه یک و ۲۱ تن معادل ۳ دهم درصد درجه ۲ بوده است. رئیس سازمان چای کشور همچنین تصریح کرد: در این مدت، هزار و ۳۷۹ تن چای خشک در کارخانه‌های...
• فرارو۲ روز قبل
• (ویدیو) طرز تهیه نان پیده ترکی، یک نان خوشمزه برای صبحانه
• مواد لازم: آب ولرم ۲۵۰ میلی لیتر تا ۱ لیوان شکر ۴ گرم ۱/۲ قاشق غذاخوری مخمر خشک ۱۰ گرم ۱ قاشق غذاخوری آرد نان ۳۸۵ گرم × ۲، ۳/۴ فنجان نمک ۱/۴ قاشق چایخوری روغن زیتون ۱/۲ قاشق غذاخوری آرد سمونیلا به میزان لازم ماست ساده ۱ قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ ۱  روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری دانه سیاهدانه و دانه کنجد به میزان لازم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: راهنماتو
• باشگاه خبرنگاران۲ روز قبل
• رابطه تاریخ تولد رند و افزایش اوتیسم + فیلم
• داشتن زایمان لاکچری در تاریخی رند و خاص از سال ۸۸ در کشور رواج یافت و برخی از والدین بدون آگاهی از عوارض خطرناک اصرار به انجام این کار دارند.  تولد نوزادان نارس، ابتلا نوزادان مشکلات ریوی و عفونت‌های تنفسی و افزایش آمار ابتلا به اوتیسم از جمله عوارض خطرناکی است که زایمان‌های لاکچری برای نوزادان به همراه خواهد داشت.   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
• خبرگزاری صدا و سیما۲ روز قبل
• هفته هشتم رقابت چابکسواران در کورس سراسری بهاره یزد
• به گزارش خبرگزاری صداوسیمامرکز یزد، مسئول برگزاری مسابقات کورس بهاره یزد گفت:این مسابقات در مسافت یک هزار و ۴۰۰ متر برگزار شد.یثربی افزود:۷۷ سوارکار از ۱۲ استان کشور در این رقابت‌ها حضور داشتند و به برترین‌های این مسابقات سه میلیارد و ۷۵۰ میلیون ریال جوایز نقدی اهدا شد.وی ادامه داد:این مسابقات سه هفته دیگر در مجموعه سوارکاری صفاییه یزد ادامه خواهد داشت.
• ورزش ۳۳ روز قبل
• حاشیه جدید بارسا: اعتراض همسر ستاره به نیمکت‌نشینی!
• به گزارش ورزش سه، بارسلونا شنبه‌شب با نمایشی ضعیف و فاجعه‌بار با نتیجه ۴-۲ مغلوب خیرونا شد. ویتور روکه که گفته می‌شد به دلیل تب و بیماری با تیم تمرین نکرده بر روی نیمکت حاضر بود اما باز هم مانند دیدارهای اخیر فرصت بازی پیدا نکرد.بازی هنوز تمام نشده بود که همسر این ستاره برزیلی به توییتر رفت و با پستی به نیمکت‌نشینی همسرش اعتراض کرد. دایانا لیس سه ایموجی در توییتر پست کرد که یکی از آنها چشمانش را گرفته، دیگری جلوی دهانش را و یکی هم در حال...